Články

Ve světě cvičení se často setkáte s názorem, že po tréninku existuje jakési “anabolické okno příležitostí”, které je důležité ve vztahu k efektivnímu budování svalové hmoty. Je tomu ale opravdu tak? Čtěte dále a dále…!

Je snídaně opravdovým základem dne, nebo ji můžeme s klidným svědomím vynechat? To vše se dozvíme v dnešním článku, kde si také probereme, jaký vliv má snídaně na hubnutí.

Sexualita, libido i vztah sexu a cvičení je téma, které je blízké drtivé většině z nás. Pojďme zahodit stud a podívat se společně na otázky spojené se sexuální životem vyznavačů fitness. Jak ovlivňuje sexuální aktivita moje výsledky v posilovně a jak naše cvičení ovlivňuje chuť a množství sexuální aktivity? Výsledky vás jistě překvapí...

Tak schválně, kolika z těmto mýtům ještě věříte? Možná právě jeden z nich vám stojí v cestě za vysněnou postavou. Zjistěte, jak je tomu doopravdy, a zbourejte společně s námi stále přetrvávající mýty!

Sledování erotického obsahu se dramaticky promítá i do našich fitness životů! Nabírejte svaly, hubněte a překonávejte rekordy. Pomůže vám třeba sledování porna.