Poradna
👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Sekce
- Výživa (290) Reset Výživa
- Zdraví (224)
- Cvičení (105)
- Hubnutí (58)
- Nabírání svalů (42)
Otázky
Otázky a odpovědi
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 3 dny
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 4 dny
Denisa položila otázku
před 7 dny
Daniela položila otázku
před 9 dny
Martina položila otázku
před 9 dny
Lucie položila otázku
před 10 dny
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 11 dny
CamilaK92 položil(a) otázku
před 13 dny
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 18 dny
remesovairena položil(a) otázku
před 21 dny
Michaela položila otázku
před 22 dny
Petr položil otázku
před 22 dny
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 23 dny
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před měsícem
pavelkova.erikaa položil(a) otázku
29. 4.
Anonymní uživatel položil(a) otázku
25. 4.
Poslední zodpovězené
- Dobrý den děkuji za odpověď .prosím o doporučení jaký kreatin ? Nechci žádný s taurinem BcA a podobně jde mi o čistý kreatin . Vyška 165 váha 65 kg děkuji
- Dobrý den, mohou některé FlavDrops užívat i těhotné ?Např. bílou čokoládu od Myprotein? Děkuji.
- Dobrý den, mám otázku ohledně používání Ashwagandhy zároveň s L-Theaninem, jestli je toto možné či vůbec zdravé pro tělo. Predem děkuji
- Dobrý den, je tento produkt vhodný pro těhotné? Děkuji za odpověďhttps://aktin.cz/vilgain-greens-mix/limonada-300-g-43268?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=%28H%29+Akce+t%C3%BDdne+-+pur&utm_content=26%2F2%2F24+broad+%28pur7%2B0%29+CZ+ap
- Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na problémy s trávením vaječných bílků, konkrétně sušených. Četla jsem, že mohou způsobovat nadměrnou plynatost, a že při nadměrném příjmu bílkovin může člověk vylučovat plyny zapáchající po síře?
- Dobrý den, mám možná trochu zvláštní dotaz. Koupila jsem si od Vás vápník Vilgain s D3, je to v kapslích. Je podstatné sníst vápník takto v kapsli (třeba z důvodu, aby se začal vstřebávat až po určitém čase od polknutí), anebo je možné prášek vysypat
- Dobrý den,prosím o doporučení doplňků stravy.Mám riziko vzniku osteoporózy a ráda bych také doplnila vitamín B.Nyní již užívám 3omega.Našla jsem u vás Vilgain magnesium drink a Extrifit vita-B complex forte 500.Mohu tyto doplňky užíva současně?Děkuji
- Dobrý den. Prosím o radu co přidat dětem kteří mají 5x v týdnu trénink (hokej) 12 a 9 let. Již berou každý večer hořčík a bylo mi doporučeno ještě přidat D+K a omega … je to podle Vas takhle v poradku a nebo by jste doporucili jinou kombinaci? Dekuji
- Dobrý den, rád bych se zeptal které proteiny byste doporučili v rámci diety při shazování váhy, kalorický deficit mám již delší dobu každopádně bych rád nějak zachoval aspoň "tu trochu svalové hmoty" co mám. Děkuji
- Dobrý den, můžete mi prosím doporučit proteinový prášek bez laktozy vhodný pro přípravu palačinek? Děkuji velice
Nejoblíbenější
- Jaký by měl být v jídelníčku poměr bílkovin, sacharidů a tuků?
- Dobrý den, chtěla bych se zaptat, jak je to s příjmem cukru v ovoci. Děkuji :)
- Dobry den, chtela bych se zeptat jaky je rozdil mezi temito produkty a jaky spíše doporučíte pro 12letou slečnu na tenis.turnaje? Děkuji a hezký den. Nutrend Isodrinx a Isostar Hydrate Perform, v rozpustnych tabletach.
- Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně suplementace ,konkrétně zinku s hořčíkem. S jakým odstupem je konzumovat kdy je užívat ? Děkuji :D
- dobrý den jaký doplňek stravy je vhodný pro 13 letého kluka který má 36 kilo a chtěl by nabrat?
- Ahoj, potřebovala bych sehnat protein, který neobsahuje ŽÁDNÝ lecitin. Nesmí obsahovat sóju, hrách a ostatní složky, které obsahují veganské proteiny. Existuje vůbec něco takového? Moc děkuji.
- Dobrý den, prosím o radu. Poslední 2 měsíce nejím maso a zřejmě tomu bude tak i nadále. Potřebuji chybějící bílkoviny v jídle nahradit proteinem - nápojem, atd. Poradíte mi vhodné produkty? Cvičím 2x týdně pro udržení zdravé kondice. Děkuji. LT
- Ahoj můžu kombinovat při sportu, hokeji, thermogel s energy Express gelem? Děkuji.
- Ahoj, co mám dělat když mám pořád neustálé chutě na sladké?
- Dobrý den, jsem začátečník a ráda bych začala cvičit a hlavně hubnout. Mohli byste mi prosím poradit jaké produkty by mi v tom pomohly a podpořily?