Sójový protein
|
02/02 |
Sójový protein je často opomíjen a znevýhodněn oproti dalším zdrojům bílkovin ve stravě kulturistů. Je však opravdu tak špatný a můžeme ho použít pro naše „budovatelské“ záměry. |
|
Suplementace v silových sportech II. – testosteron boostery30/01/2012Před necelým měsícem jsme v prvním díle článků o suplementaci silových sportovců rozebírali ty nejzákladnější doplňky stravy, které by měly být stavebním kamenem v suplementačním plánu každého ... více.
|
|
MusclePharm Assault - Recenze předtréninkového přípravku28/01/2012Fenomenální produkt, nebo naopak zcela zbytečná investice? Více se dozvíte v naší rozsáhlé recenzi.
|
|
Ecdysteron - instantní proteosyntéza?18/01/2012Ecdysterone vtrhl na trh doplňků stravy teprve nedávno, od svéhu uvedení však vzbudil pozornost mnoha vyznavačů činek a těžkých vah. Jakým způsobem působí na lidský organismus a jak ho využít v ... více.
|
|
Vitamin C - kyselina askorbová12/01/2012Jedná se o nejznámější a veřejnosti nejvíce blízký vitamín. Kyselina askorbová neboli vitamín C je podstatnou složkou lidské výživy. Lze tedy o něm napsat ještě něco nového?
|
|
Soutěž o originální tílka Grenade Teamu08/01/2012Soutěžte s námi o originální tílka extrémního spalovače Grenade Thermo Detonator! Stačí zaslat odpověd na jednoduchou otázku
|
|
Tortilly s kuřecím masem08/01/2012Lednové hubnutí je po svátečním obžerství nutností. Podívejme se tedy na svěží recept, který plní všechny nutnosti dietní stravy a je zároveň chutnou svačinkou nebo obědem. Španělská kuchyně po ... více.
|
|
Extrifit WPC 80 - Recenze syrovátkového proteinu06/01/2012V této krátké recenzi proteinu od tuzemského Extrifitu si ve stručnosti rozebereme chuť a složení všech příchutí WPC 80.
|
|
Suplementace v powerliftingu04/01/2012První zastávkou v plánovaném seriálu článků z oblasti silového trojboje bude suplementace, která může posunout vaše výkony a vynaložené úsilí na těžkých trénincích ještě o kus dále.
|
|
Guggulsteron - spalovač tuku nové generace29/12/2011Guggulsteron vtrhl do povědomí uživatelů doplňků stravy teprve nedávno, a to prostřednictvím dovozu specializovaných firem. Nyní je jedním z prokazatelně velmi účinných spalovačů tuku, avšak také ... více.
|
|
MuscleTech Nitro-Tech Hardcore - RECENZE26/12/2011Jde jenom o reklamní trik, nebo je tento protein skutečně tak dobrý a revoluční, jak nás sám výrobce už roky přesvědčuje?
|
|
Glutamin - anabolická aminokyselina20/12/2011L-Glutamin je další velmi významnou aminokyselinou, která může velmi výrazně ovlivnit váš sportovní výkon a snahy o dosažení maximální sportovní úrovně a vysokého množství svalové hmoty.
|
|
Leucin - záhadná aminokyselina12/12/2011Leucine je v současnoti jednou z nejvíce diskutovaných aminokyselin ve výživě sportovce. AMK zařazená mezi větvené aminokyseliny BCAA může významně ovlivnit vaši anabolickou snahu.
|
|
BCAA- leucin, isoleucin, valin05/12/2011Aminokyseliny BCAA jsou velmi častým doplňkem stravy v suplementačních plánech sportovců, zejména pak kulturistů a vytrvalců. Jaký je jejich přesný účel a k čemu jejich suplementce slouží?
|
|
Téma měsíce - aminokyseliny03/12/2011Prosinec je sice měsícem Vánočních svátků, to však nic nemění na tom, že bychom se nemohli věnovat tématu na hony vzdálenému - povíme si něco o aminokyselinách.
|
