Veselé Velikonoce 2011
|
25/04 |
Celá redakce Aktin.cz vám přeje šťastné a veselé Velikonoce strávené s přáteli nebo v kruhu rodinném. |
|
|
Žena není muž, ani ve sportu - FYZIOLOGIE20/12/2010Žena není muž, ani ve sportu. To by si každá žena, ale i muži trenéři měli uvědomovat. Podívejme se tedy, v čem tkví největší odlišnosti mužů a žen ve vztahu ke sportu.
|
|
|
Hormonální systém - fyziologie07/12/2010V dnešním článku z fyziologie člověka, si představíme hormonální systém našeho těla. Kde se bere inzulin a testosteron, a jak se dá ovlivnit jejich vylučování? To se dozvíte v následujícím článku.
|
|
|
Disciplinární řízení ČSNS - výsledek + změna pořadí02/12/2010 Přinášíme Vám výsledek disciplinárního řízení, které proběhlo na základě oznámení Antidopingového výboru ČR o porušení dopingových pravidel na soutěži v Mikulově. Vzhledem k závažnosti nálezu ... více.
|
|
|
Masáže (KOMPLETNÍ PRŮVODCE)- téma měsíce30/11/2010V našem téma měsíce se zabýváme regeneračními prostředky a metody. Do těchto aktivit jistě patří i masáž. V následujících řádcích se vám pokusím popsat, jak mohou regenerační, sportovní a podobné ... více.
|
|
|
Bolest krční páteře25/11/2010Krční páteř je nejpohyblivější a nejvíce namáhanou částí páteře. Nedivte se, nese obrovský náklad, a tak je velmi důležité jí aspoň z části pomoci správným zacházením. Nepomáhá jí ani špatný životní ... více.
|
|
|
Únava - fyziologie23/11/2010Další článek ze sekce fyziologie, který pojednává podrobně o únavě. Kde se tento stav bere, jak se mu bránit a jaké druhy únavy vlastně známe. Dozvíte se v tomto článku.
|
|
|
Dýchací systém a zátěž - fyziologie05/11/2010Dýchání je v nejširším slova smyslu výměna plynů mezi organismem a zevním prostředím. V dnešním článku ze sekce fyziologie se zaměříme právě na tuto oblast.
|
|
|
Kardiovaskulární soustava a reakce na zátěž - fyziologie13/10/2010Velmi zjednodušeně lze srdce přirovnat k jednosměrnému čerpadlu. Krev je uváděna do pohybu rytmickým střídáním kontrakce a relaxace srdečního svalu. Jak se vlastnosti oběhové soustavy mění v ... více.
|
|
|
Transportní systém pro kyslík - fyziologie06/10/2010Jak se dostává kyslík k našim pracujícím svalům, kolik kyslíku jsme schopni přijmout a jaké jsou odlišnosti u jednotlivých sportů, to vše najdete v článku s názvem: "Transportní systém pro kyslík".
|
|
|
Alkohol, svaly a fitness01/10/2010Každý pátek a sobotu se to opakuje? Celý týden dřete, ale v tyto dva dny si dáte do nosu a pijete alkohol? Podívejte s námi, jaký vliv má na vaše svaly.
|
|
|
Pohybové schopnosti lidského těla15/09/2010Pohybové schopnosti lze zjednodušeně definovat jako soubory vnitřních předpokladů k pohybové činnosti. Pojďte se s námi podívat na to, jak se naše schopnosti projevují a rozdělují.
|
|
|
Typy svalů - rychlá a pomalá svalová vlákna22/08/2010Všechny svaly nejsou stejné. Pojďme si ukázat rozdíl mezi svalovými vlákny.
|
|
|
Fyziologie cyklistiky - téma měsíce18/08/2010V dalším článku z téma měsíce se podíváme na to, co se děje s naším tělem pokud šlapeme do pedálů. Jak kryjeme energii a jak reaguje naše tělo na zátěž.
|
|
|
Dieta při vysoké hladině cholesterolu11/08/2010Máte vysokou hladinu cholesterolu? Pokud na tuto otázku odpovídáte. „Ano“, mám další otázku. Víte, jak s ní bojovat? Jednou z nejúčinnějších forem boje proti vysoké hladině cholesterolu je správná ... více.
|
