ŽENY V POSILOVNĚ - téma měsíce

I když letní měsíce nenahrávají moření se v posilovně, je ten pravý čas, kdy zaměřit své kroky k nejbližší posilovně a utužit svaly a shodit nějaké to přebytečné kilo.  V červnu se zaměříme na cvičení pro ženy a celkově ženskou formu posilování a stravy.

Ženy v posilovně

Téma měsíce: červen

V červnu - šestém měsíci letošního roku se můžete na stránkách Aktin.cz těšit na cvičení pro ženy, a to hned z několika pohledů. Probereme si cvičení žen  z hlediska hlavních zásad pro pobyt a cvičení v posilovně. Stejně tak se můžete těšit na rady ohledně výživy pro ženy, probereme si také oblíbené suplementy pro ženy. Těmi budou v tomto případě spalovače tuku, kde se zaměříme na zajímavé látky, které můžete využít pro svou snahu o redukci tuku. Můžete se opět těšit na množství fotogalerií ženských závodnic, a to poprvé ne pouze zahraničních, zabrousíme totiž i do českých vod, a to v prvním vydání fotogalerie nazvané: Fitness & BB models. 

Mimo téma měsíce budeme prostor na stránkách Aktin.cz věnovat ON-LINE reportáži z evropského šampionátu v Českých Budějovicích. Na toto soutěžní klání jsme pro závodníky také připravili jedno překvapení. Aktin.cz bude v Českých Budějovicích předávat dvě speciální ceny. Jedna z žen bude odměněna cenou za "nejhezčí zadeček", jeden z mužů pak cenou za "nejlepší nohy".

Články:

1. Posilování pro ženy - hlavní zásady
2. Spalovače tuku - zajímavé látky
   
3. Stravování žen
   
4. BodyRock TV - fenomén e-fitness
5. Fitness & BB models (fotogalerie českých a slovenských fitnessek a kulturistů)

CVIČENÍ PRO ŽENY - inspirace

Líbí se Vám tento článek? Sdílejte ho na Facebooku        Sdílet

Klíčová slova: hubnutí, dieta, zdravé hubnutí, ženy posilování, posilování pro ženy, fitness žen,

Mohlo by vás také zajímat

Vánoce ve fitku - téma měsíce Je prosinec, a tak jsme nemohli jinak a pro téma měsíce jsme zvolili právě tuto tématiku. Ze všech ... více.	Jedeme na dovolenou - téma měsíce Červenec je měsícem dovolených. Takže i na stránkách Aktin.cz se budete setkávat s radami na cesty, ... více.
Zhubněte do plavek - téma měsíce Od června se budete na našich stránkách setkávat s tématem měsíce. Na červen jsme si pro vás ... více.	Six pack - téma měsíce Six pack nebo také valcha, pekáč buchet a odborně také dokonale a hluboké břišní svaly, jsou mnohdy ... více.