Juha Someroja - rozhovor

V dnešním rozhovoru se podíváme na jednu z legend současného silového trojboje. Severské dynamo, finský závodník Juha Someroja, jenž předvádí opravdu neskutečné výkony, se může chlubit čísly jako například 480 kg ve dřepu nebo dokonce 380 kg v benchpressu. O to více obdivuhodné je to, že Juha tato magická čísla zvládá v kategorii do 110kg! Kam přijede Someroja, tam to nemají soupeři vůbec lehké a při hledání absolutního vítěze soutěže většinou nemusí pořadatelé chodit daleko. Finského borce jsem pro vás krátce vyzpovídal.

Juha, díky že sis našel čas na náš skromný rozhovor. Mohl by ses jen ve zkratce představit našim čtenářům?

Jmenuji se Juha Someroja, pocházím z Finska a nedávno jsem oslavil šestatřicáté narozeniny. Silovému trojboji se věnuji již více než 23 let, s činkami jsem začínal tedy již okolo 13 let!

Jaké jsou tvoje osobní rekordy, určitě máš nějaká soutěžní i tréninková maxima, jakých hodnot dosahují?

Má zapsaná soutěžní maxima v kategorii do 110kg jsou: dřep 475kg – benchpress 367kg – mrtvý tah 387,5kg a celkový total 1222,5kg! Dříve jsem závodil i v kategorii do 100kg, kde mám soutěžně zapsáno: dřep 420kg – benchpress 342,5kg – mrtvý tah 352,5kg a celkový total 1102,5kg. Tréninková maxima jsou samozřejmě trochu jiná: dřep 480kg – benchpress 380kg – mrtvý tah 380kg. Za zmínku stojí ještě osobní rekordy bez vybavení (RAW), a to: dřep 315kg – benchpress 260kg – mrtvý tah 340kg, avšak tyto raw maxima jsem zkoušel před více než 6 lety!

Co považuješ ve své sportovní kariéře za největší úspěch?

Největší úspěch? Dost těžké určit, abych pravdu řekl. Zažil jsem spoustu skvělých soutěží a posbíral mnoho ocenění po celém světě. Nejspíše ale Pro-Am Competition v americkém Cincinnati, to byl asi můj vrchol soutěžní kariéry!

Jsi držitelem mnoha rekordů, máš všechny spočítané, můžeš nám je jen ve zkratce shrnout?

Občas bych na to potřeboval kalkulačku (smích). Jsem držitelem 8 světových, 10 evropských a asi 15 finských rekordů. Avšak pro mě nejdůležitější je bez debat total v kategorii do 110kg s hodnotou 1222,5kg, jedná se o all-over world record (pozn.: světový rekord, jenž je na průřez všemi asociacemi silového trojboje).

Jaké soutěže plánuješ v blízké budoucnosti?

Pokud se najdou sponzoři a dostatek financí, rád bych navštívil Ironman Classic, který se koná 3. března 2012 v USA (pozn.: na pozvánku i reportáž ze soutěže Ironman Classic se můžete těšit v příštím měsíci).

Máš nějakou soutěž, která je pro tebe něčím specifická?

Speciální pro mě bylo nejspíš PRO AM 2011. Poprvé jsem jel na soutěž mimo Finkso úplně sám – na vlastní pěst, bez jakéhokoliv support týmu, kamarádů, rodiny atd.  

Můžeš nám prozradit, které suplementy (resp. značku) požíváš?

Veškeré suplementy, které ke své přípravě potřebuji, mi poskytuje firma ACTIVLAB. Myslím, si že pro mě dělají maximum a jejich suplementy mi naprosto vyhovují.

Co tvůj trénink, jakým tréninkovým systémem trénuješ?

Tréninkový systém si tvořím sám, je založen na zkušenostech a perfektně přizpůsoben mému tělu. Zkrátka takový mix všech známých metod a tréninkových postupů. Hold velice prosté, ale účinné.

Silový trojboj je opravdu tvrdý a náročný sport, máš nějaké koníčky? Jak relaxuješ?

Občas si zahraji třeba lední hokej nebo fotbal, ale jinak není moc času na další koníčky. Ono než tady na severu připravíte dřevo, zatopíte a uděláte další nezbytné domácí práce, dá vám to celkem zabrat a času nazbyt opravdu není.

Máš nějaké motto, které je pro tebe v životě důležité?

Moje motto je prosté: „Nebuďte spokojení ani s tím nejlepším, jenom to zastaví váš progres!“

Já ti děkuji za rozhovor a dovol mi, abych ti popřál mnoho sportovních a životních úspěchů. Chtěl bys ještě něco vzkázat našim čtenářům?

Já děkuji tobě. Ano, rád bych pozdravil všechny liftery v Čechách, přeji vám všem mnoho a mnoho sportovních úspěchů.

Juha Someroja - dřep 475 kg

Trojboj 1175 kg - váha 110 kg

zdroj: youtube.com

Mohlo by vás také zajímat

Národní pohár v RAW silovém trojboji 2010 - pozvánka V sobotu 24. 4. 2010 se v Praze v Modřanech koná druhý ročník extrémní silácké show: Národní pohár ... více.	Na záda s Vlastimilem Kalašem Pokud jste ho měli možnost vidět na pódiu, jistě uznáte, že záda jsou jeho dominantou a ve své ... více.
Na nohy s Igorem Illesem (FOTO) Igor Illes - velmi nadějný juniorský závodník nám poodhalil tajemství svých nohou. Inspirujte se ... více.	Jiří Tkadlčík - mrtvý tah 280 kg ve 20 letech Jiří Tkadlčík - mrtvý tah 280 kg, dřep 180 kg pro 11 opakování. Čísla, která mluví za vše.